Choisir la bonne brosse à dents et un dentifrice adapté
Il est essentiel de choisir une brosse à dents et un dentifrice adapté à chacun. Dès que les dents du bébé apparaissent, il faut juste les brosser avec une brosse à dents sans dentifrice. Lorsque l’enfant grandit, on commence à brosser les dents 2 fois par jour, le matin et le soir avec une brosse à dents à poils souples et un dentifrice au fluor. À partir de l’âge de 6 ans, l’enfant peut utiliser le dentifrice familial et les brosses à dents électrique.
Bien se brosser les dents (surtout le soir)
Le brossage des dents, c’est 2 fois par jour le matin et le soir et 2 minutes à chaque fois ! Il ne faut pas négliger le brossage des dents de lait car elles sont essentielles au développement des dents ultérieures et même à la croissance de l’enfant. Brosser toujours dans le même ordre, d’abord les dents du haut puis celles du bas, et n’oubliez pas de brosser la langue pour éliminer les microbes. Il est conseillé d’utiliser des fils dentaires et des brossettes interdentaires et de faire des bains de bouches.
Se faire contrôler régulièrement
Il est très important de consulter un chirurgien-dentiste au moins une fois par an. Une simple visite chez le dentiste permet de diminuer le risque de carie, soigner rapidement celles qui ont pu se développer et de corriger les anomalies dentaires. Pour tous les enfants âgés de 6 à 18 ans, une visite de prévention chez le dentiste est remboursée, par l’Assurance maladie, tous les trois ans.
Limiter le sucre
Il est important de veiller à l’alimentation de son enfant pour éviter le grignotage et l’excès de sucre. Préférez le lait et l’eau aux boissons sucrées (sodas, sirops…). Finissez votre repas avec un produit laitier qui est très riche en calcium. Halloween approche alors… souriez, sinon c’est direction la maison hantée !
Si vos enfants ont des caries, n’hésitez pas à solliciter nos conseillers ASSU 2000 pour une offre de complémentaire santé choisie selon vos besoins et selon nos garanties.
Sources : solidarites-sante.gouv.fr, www.ameli.fr
Photo d'illustration : © Tackey - stock.adobe.com
Article publié le Mardi 29 octobre à 11h00. Par ccoantiec